Ayer no puse nada porqué me morí de la vergüenza al pensar que me había ido de comida familiar y habia tragado tanto si que saliera nada, y aunque aun me mantengo con mi 86Kg tengo mucho miedo de que se me vaya todo al traste.
Hoy estuve caminando dos horas por la mañana y dos por la tarde y mi comida fue ligera:
D:Agua con limón(medio litro)+ café solo
C: 3pepino (15cal)
C: Un vaso de leche con galletas (100kcal)
No tengo hambre, pero si una gula terrible =( quiero llegar a los 70 kg yaaa, estoy impaciente
vamos nena tu puedes fuerza guapa
ResponderEliminarAnimo que un día malo no te desanime. Cualquiera puede caer en algún momento pero no todo el mundo es capaz de levantarse.
ResponderEliminar1 beso